??? 核心提示

　　進(jìn)入寒假以后，不少孩子會(huì )徹底放松自己，雖然老師布置的有寒假作業(yè)，不過(guò)放縱自我的狀態(tài)已經(jīng)呈現，早上睡懶覺(jué)不讓叫，要求睡到自然醒，寫(xiě)作業(yè)時(shí)應付了事，看電視玩電腦卻沉迷。特別是春節7天，有些孩子干脆一點(diǎn)課本也不碰，一點(diǎn)學(xué)習時(shí)間也沒(méi)有安排，整天忙著(zhù)走親訪(fǎng)友，團圓熱鬧，幾乎完全打亂了平時(shí)主流的學(xué)生生活狀態(tài)，患上了嚴重的“寒假綜合征”。

　　其實(shí)過(guò)完春節7天假期，寒假已經(jīng)接近尾聲，不少孩子的作業(yè)還有一半多，需要假期補習的功課還有很多，加上各種培訓班的陸續開(kāi)課，孩子會(huì )很忙。如何提前把孩子的心拽回來(lái)，讓孩子真正“收心”，對于廣大家長(cháng)來(lái)講，很關(guān)鍵，但也很令人頭疼。

　　現象

　　孩子收心媽媽為難

　　寒假放假前，班主任老師在班會(huì )和家長(cháng)會(huì )上都特別交代，寒假期間，要讓孩子充分休息，過(guò)快樂(lè )寒假，主要是放松孩子身心，鍛煉孩子意志，培養孩子動(dòng)手實(shí)踐能力，因此布置了一些閱讀理解、寫(xiě)作和實(shí)踐的作業(yè)，提高孩子靈活運用知識的能力，倡導素質(zhì)教育?！按汗?天時(shí)間，盡量不讓孩子寫(xiě)書(shū)面的作業(yè)，而是指導孩子做做家務(wù)，寫(xiě)寫(xiě)日記，收集一些民俗知識，陶冶孩子的情操，開(kāi)闊孩子的視野?！痹诩议L(cháng)會(huì )記錄本上，佳佳媽媽王女士認真記下了這些重要的內容。

　　對于老師的特別交代，佳佳媽媽還是很認同的，她對過(guò)去的一大堆寒假作業(yè)，放假比上課還忙還累，不太認同，覺(jué)得這并不符合素質(zhì)教育的要求。不過(guò)對于孩子的自我約束能力不強，不知道提前收心提神，也表現出了憂(yōu)慮，甚至有些為難?！斑@次期末考試，佳佳的成績(jì)并不是特別理想，而她已經(jīng)上小學(xué)五年級，再有一年多時(shí)間就要面臨小升初的殘酷競爭，以她這樣的成績(jì)，或者上不了好的學(xué)校，或者在好的學(xué)校跟不上步伐。所以寒假期間，佳佳的學(xué)習不能像其他孩子一樣徹底放松，過(guò)了7天假期更需要早早地收心，投入到查漏補缺的學(xué)習中去。然而孩子并不知道這些，而是一味地強調老師是怎么交代的。對于家長(cháng)的收心教育總是不以為然，甚至抵觸，很是讓人頭疼?！蓖跖扛嬖V記者。??

　　調查

　　苦惱的家長(cháng)真不少

　　據了解，寒假里像佳佳一樣的孩子占據了大多數，像王女士一樣的家長(cháng)也是數不勝數。琳琳是一名六年級的學(xué)生，小升初迫在眉睫，可她回信陽(yáng)老家7天，作業(yè)本沒(méi)有帶，課本也沒(méi)有帶，打算把學(xué)習的事情徹底忘掉，清清靜靜地過(guò)新年。她的父親趙先生為此特別著(zhù)急，他為孩子聯(lián)系的初中是一所很優(yōu)質(zhì)的學(xué)校，將來(lái)的入校測試，其中有奧數題，而數學(xué)是孩子本學(xué)期退步比較大的一門(mén)課，他本來(lái)打算借假期一對一輔導孩子，可是孩子的心從一放寒假就野了，學(xué)習心不在焉，春節7天更是一點(diǎn)也不考慮學(xué)習的事情，說(shuō)“收心”哪有那么輕松。

　　明明是一名初中一年級學(xué)生，從放寒假開(kāi)始到7天春節過(guò)完，作業(yè)還沒(méi)有寫(xiě)多少？每天睡睡懶覺(jué)，看看電腦，爸爸媽媽焦慮，明明卻很平靜，稱(chēng)只要自己愿意趕，很快就會(huì )把作業(yè)趕上來(lái)，保證開(kāi)學(xué)時(shí)把各種作業(yè)完成，家長(cháng)不用管?！凹倨谘劭粗?zhù)要結束了，孩子作業(yè)卻剛寫(xiě)了個(gè)開(kāi)頭，看來(lái)得等到最后幾天突擊了。我總覺(jué)得孩子平時(shí)挺累，放個(gè)假就讓他好好玩玩吧。最后幾天寫(xiě)作業(yè)，也等于收心了，但這對孩子來(lái)講肯定不是什么好事，因為以前我們有這方面的教訓?！泵髅鲖寢屝芘拷榻B說(shuō)。

　　“我的孩子寫(xiě)作業(yè)倒是積極，放假后一周作業(yè)就寫(xiě)完了，從此以后再也沒(méi)翻一下書(shū)，這段時(shí)間玩得心都飛到天上了。眼看著(zhù)寒假過(guò)去一大半，他沒(méi)有一點(diǎn)學(xué)習的意思，也根本不打算收心，真讓我發(fā)愁。開(kāi)學(xué)后他怎么能夠投入到學(xué)校緊張的學(xué)習生活中呢？”家長(cháng)焦女士苦惱地說(shuō)。

　　專(zhuān)家

　　提前收心很有必要

　　鄭州市二七區外國語(yǔ)小學(xué)景松峰校長(cháng)認為，過(guò)完春節，再有一周時(shí)間寒假就要結束，收心很重要，需要家長(cháng)重視起來(lái)。對孩子們來(lái)說(shuō)，假期意味著(zhù)快樂(lè )、幸福、自由、嘗試、新鮮等。面臨即將到來(lái)的開(kāi)學(xué)，孩子們通常是既期待又緊張，尤其是小升初、初三、高三的學(xué)生，更是每根神經(jīng)都繃得緊緊的。景校長(cháng)建議，廣大家長(cháng)應提前幫助孩子及時(shí)調整心態(tài)，多與孩子交流寒假體會(huì )與收獲，做好開(kāi)學(xué)前的過(guò)渡，以免患上“寒假綜合征”而影響新學(xué)期的學(xué)習、生活。關(guān)于如何收心，景校長(cháng)建議家長(cháng)及其他家庭成員在孩子面前，要處處做個(gè)好榜樣，事事按計劃完成。對于雙方制定的作息制度要持之以恒，切不可半途而廢。另外要給孩子提供好的學(xué)習環(huán)境、好的生活空間和足夠的睡眠時(shí)間，適時(shí)給孩子獎勵或表?yè)P。在學(xué)習環(huán)境的營(yíng)造方面，如果孩子在一個(gè)地方膩煩，則可以選擇到爺爺奶奶，或者其他親朋家中換個(gè)環(huán)境，不過(guò)環(huán)境可以變，計劃和制度不能變。

　　金水區文化綠城雙語(yǔ)實(shí)驗小學(xué)李佰文校長(cháng)認為，關(guān)于孩子們的收心，家長(cháng)和老師都需要重視，要積極做好開(kāi)學(xué)前的交流工作和過(guò)渡工作。首先，應提前合理安排開(kāi)學(xué)前的作息時(shí)間，這一點(diǎn)至關(guān)重要，讓孩子從相對松散的假期生活中走出來(lái)，和學(xué)校的作息時(shí)間“合拍”，能夠按照和家長(cháng)共同制定的作息時(shí)間，有效安排“勞逸結合”的事情。其次，家長(cháng)自己要對開(kāi)學(xué)少一點(diǎn)焦慮，多一些平和的心態(tài)，從而在無(wú)形中影響孩子。另外，做好多層面的溝通工作，比如與老師同學(xué)多通通電話(huà)、發(fā)個(gè)郵件，一方面對假期生活的提前分享，另一方面，孩子在情感碰撞、智慧共享中增強學(xué)校生活對他的吸引力。再比如家長(cháng)可以有意識地和孩子談?wù)剬W(xué)校生活，贈送學(xué)習用品作為新學(xué)期的小禮物。幫助孩子梳理假期中學(xué)習與實(shí)踐時(shí)遇到的問(wèn)題，給予孩子關(guān)心與指導。?

　　金水區農科路小學(xué)的徐玉峰書(shū)記認為，收心不是孩子一個(gè)人的事情，更是廣大家長(cháng)的事情，建議春節7天假期過(guò)后，廣大家長(cháng)可以主動(dòng)引導孩子，積極適應有規律的學(xué)習生活，這一定會(huì )有益于讓孩子更快地適應新學(xué)期的學(xué)校生活。

　　支招

　　循序漸進(jìn)效果好

　　北京師范大學(xué)教育學(xué)博士王國平先生認為，每逢寒暑假期，從小學(xué)生到大學(xué)生，都會(huì )不同程度地患上“假期綜合征”，假期中間，廣大學(xué)生很容易作息紊亂、玩耍過(guò)度、揮霍無(wú)度、依賴(lài)電腦、不舍電視。對于克服“寒假綜合征”，王博士認為基本的原則是循序漸進(jìn)，學(xué)生首先應該先調整作息時(shí)間，家長(cháng)可以陪小孩多做運動(dòng)，有利順利入睡，同時(shí)應該多陪孩子逛圖書(shū)館，讓學(xué)生逐漸提高學(xué)習興趣。

　　心理咨詢(xún)師邰陽(yáng)女士建議，“收心”階段廣大家長(cháng)對學(xué)生的要求可以相對寬松一些，過(guò)多的指責容易讓學(xué)生產(chǎn)生害怕上學(xué)的逆反心理，另外，還可以多方面培養學(xué)生的興趣，讓學(xué)生享受學(xué)習的樂(lè )趣。每天學(xué)習任務(wù)不宜過(guò)重，應該循序漸進(jìn)，由淺入深，避免學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生厭惡，多方指導，慢慢收心。對于“寒假綜合征”最突出的表現，或者說(shuō)是通病作息紊亂，一定要采取強制性的方法，大家相互監督督促，最好嚴格按照學(xué)校的作息在一周內改變過(guò)來(lái)。寒假里，沒(méi)有嚴格的作息時(shí)間限制，既可以一覺(jué)睡到太陽(yáng)曬屁股，也可以一宿不眠玩通宵，這種“腐敗”的生活打破了原先的科學(xué)起居規律，會(huì )引起身體和軀體的失調，改變起來(lái)也許會(huì )很痛苦和不舒服，但一定要改。寧可睡不著(zhù)也要按時(shí)上床，寧可數綿羊也不迷戀電腦電視?！昂倬C合征”另一大表現就是沉迷電腦電視，做“電腦電視少年”，寒假里，不少學(xué)生在線(xiàn)聊天、看電影、漫無(wú)目的地在網(wǎng)上神游，或者看肥皂劇、沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲，把一學(xué)期的壓抑全部發(fā)泄出來(lái)，想糾正這一行為，最好的辦法是做一個(gè)鄭重的告別，不惦記，不沉迷，用實(shí)事占據時(shí)間，用學(xué)習充實(shí)心靈，自覺(jué)請家長(cháng)或者好友監督。