???????母親的運動(dòng)習慣會(huì )影響孩子。據美國“健康日”網(wǎng)站3月24日報道，英國劍橋大學(xué)臨床醫學(xué)院的學(xué)者進(jìn)行的一項新研究表明，如果學(xué)齡前兒童的母親積極參加運動(dòng)，那么這些兒童也更好動(dòng)。研究者認為，母親可以通過(guò)三種方式影響到孩子的體育活動(dòng)，即為孩子樹(shù)立熱愛(ài)運動(dòng)的榜樣，幫助孩子養成熱愛(ài)運動(dòng)的好習慣（例如帶他們去公園）和與孩子一起互動(dòng)玩耍。

???????研究人員選取了554名4歲的兒童及他們的母親，對他們在7天內的活動(dòng)量進(jìn)行了追蹤記錄。分析結果顯示，母親的運動(dòng)量越大，孩子也更愛(ài)運動(dòng)。具體來(lái)說(shuō)，母親每多從事1分鐘中高強度的體育鍛煉，她孩子的活動(dòng)量和其他孩子相比就會(huì )增加10%。但父親的運動(dòng)量對孩子影響卻不如母親的影響明顯。

???????發(fā)表在《兒科學(xué)期刊》上的這項研究表明，母親對孩子的影響至關(guān)重要，不少孩子今后的生活習慣，都與母親的影響密不可分。這也同時(shí)表明，母親養成良好的生活習慣不僅有利于自己的身體健康，也會(huì )為孩子擁有良好的身體打下堅實(shí)基礎。這也證明了，母親才是孩子真正的老師。