????古人講佩玉為美，黃金有價(jià)玉無(wú)價(jià)。俗話(huà)說(shuō)，“人養玉三年，玉養人一生?！睆目茖W(xué)的角度分析，很多玉石中含有大量的礦物元素，會(huì )慢慢讓人體吸收達到保健的作用?？偨Y如下美輪美奐且有益身體的珠寶玉石，讓我們合理佩戴它們以達到扮靚又養生的目的吧。

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??? 碧璽

????碧璽因其表面始終流動(dòng)著(zhù)與人體生物電基本吻合的微電流，因此可隨時(shí)補充和調節人體的生物電，讓遭到電磁波等有害輻射破壞的生物電規律恢復正常。碧璽能暢通血氣，對氣血虛、身體弱、手腳冰涼者非常適用。黑色碧璽可以減壓趨濁氣；綠碧璽貼著(zhù)胸部佩戴，可以增強心肺功能；茶色碧璽對下肢療效最佳；紅色碧璽對血液循環(huán)很有好處；黃色碧璽可以調節腸胃消化功能；少見(jiàn)的藍色碧璽則對應喉嚨，可以防治呼吸道及氣管方面的疾病。

????瑪碯

????瑪碯是佛教七寶之一，象征友善的愛(ài)心和希望。有助于消除壓力、疲勞、濁氣等負性能量。將適量的瑪碯放置于枕頭下，有助于安穩睡眠?，敶Z可改善內分泌，加強血液循環(huán)，讓氣色變好。偏橘色的紅瑪碯則可對直腸、胃腸都有效用。對于女性，長(cháng)期佩帶瑪碯可以使皮膚潤滑，心情開(kāi)朗，血液循環(huán)增強，使嘴唇紅潤，眼珠明亮有神。

????祖母綠

????作為四大名貴寶石之一，祖母綠是綠柱石家族中最珍貴的成員。中世紀，各種有關(guān)珠寶的記載中，祖母綠都是一種治療力量很強的寶石，有解毒退熱的功效，無(wú)論是歐洲人還是亞洲，都認為它治療痢疾有特效。此外，它對肝臟也有良好的保護作用，可以解除眼睛的疲勞。

????和田玉

????祖國古籍稱(chēng)：玉乃石之美者，味甘性平無(wú)毒。各流派的氣功大師一致認為，人身有“精、氣、神”三寶，“氣”的使用尤為突出，而玉石是蓄“氣”最充沛的物質(zhì)。玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可所含微量元素被人體皮膚吸收，產(chǎn)生特殊的“光電效應”聚焦蓄能，使各項生理機能更加協(xié)調地運轉。

????翡翠

????從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，翡翠中的化學(xué)成分對人體能起到補償作用。有利于增強免疫力、提高新陳代謝功能、從而改善身心健康。在胸前佩掛不用金銀嵌鑲的翡翠效果更佳，若將翡翠墜置于胸前經(jīng)穴，貼近“龍頷”、“神府”等穴位，則可以起到防治胸悶、心痛、胃病的作用。同樣，如果將翡翠手鐲緊貼“內關(guān)”、“通里”、“高骨”、“神門(mén)”等穴位，則可以起到寧心安神、舒筋活絡(luò )的作用。

????石榴石

????石榴石最大的功效在于促進(jìn)血液循環(huán)，以達到美容養顏的目的。對于體質(zhì)較弱，氣血不調的女性，石榴石是最佳選擇。石榴石還可以刺激荷爾蒙分泌，有益于生殖系統和相關(guān)器官的健康。同時(shí)，石榴石可以增強身體的再生能力，使傷口快速愈合。對于經(jīng)常熬夜、加班的人們來(lái)說(shuō)，石榴石可以幫助主動(dòng)復原耐力。

????海藍寶石

????海藍寶石可以改善呼吸系統的毛病，適合一些需要經(jīng)常講話(huà)交流的人士，比如教師、律師、主持人等。據醫學(xué)界人士考究，海藍寶石浸過(guò)水，可醫治眼疾、迸氣和打嗝。同時(shí)，海藍寶對牙科疾病和皮膚病也有一定療效。

????琥珀

????早在遠古時(shí)代，琥珀就因帶有磁場(chǎng)而受到人們的關(guān)注。在中醫理論里，琥珀一直有安神定氣的功用，用于緩解精神不安，治療心悸失眠和驚風(fēng)癲癇病。琥珀在預防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被制成掛墜置于喉嚨附近。同時(shí)，琥珀對于發(fā)燒、腸胃的不適也有舒緩作用。

????托帕石

????11世紀時(shí)，歐洲人就認為托帕石能夠治療眼疾，將其放在葡萄酒中浸泡三天三夜，然后再用它來(lái)按摩有病患的眼睛，對于一般的眼疾甚至是弱視也有很好的療效。托帕石可改善呼吸道及氣管的疾病，調節淋巴結機能。

????珍珠

????我國是世界上利用珍珠最早的國家之一。珍珠的藥用在中國已經(jīng)有2000余年的歷史。珍珠所含化學(xué)成分是人體內生物化學(xué)反應過(guò)程中的重要生物活性物質(zhì)，能促進(jìn)人體的新陳代謝、調節生理機能，從而發(fā)揮珍珠的治療和保健功能。明代李時(shí)珍認為珍珠的藥效在美膚，因而在《本草綱目》中特別寫(xiě)道：“珍珠味咸甘寒無(wú)毒，鎮心點(diǎn)目；珍珠涂面，令人潤澤好顏色。涂手足，去皮膚逆臚；墜痰，除面斑，止瀉；除小兒驚熱，解痘療毒，令光澤潔白”等。

????綠松石

????綠松石是國內外公認的“十二月誕生石”，代表勝利與成功。據說(shuō)戴上它可加強財運及勇氣，并助人能經(jīng)常保持開(kāi)朗和坦蕩的個(gè)性?，F代礦物醫學(xué)研究證明，綠松石含有多種人體所需的微量元素，長(cháng)期佩帶能促進(jìn)細胞再生、增強免疫，具有祛病除邪、穩定情緒、增加大腦反應力等神奇功效，長(cháng)期佩帶綠松石有清熱、消炎、鎮靜、降血壓之特殊功效，尤其對保養膽部有功效。

????紫水晶

????佩戴紫水晶可以提升自身的氣質(zhì)，使人充滿(mǎn)自信和活力；紫水晶也能在精神層次上提高勇氣，提升靈性。紫水晶的能量平穩，并具有能夠改善個(gè)人的磁場(chǎng)跟調氣的功效，紫水晶可以用其特有的慈悲和治愈力還撫平個(gè)人心中的傷痛，從而帶來(lái)和諧安詳。情緒煩躁的時(shí)候，也可以借助紫水晶的力量來(lái)平和心緒。紫水晶更可改善失眠，每夜入睡前將紫水晶放于枕頭邊或佩帶，可治療失眠，改善睡眠質(zhì)量。 （寧靜）

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????珠寶存放方法

????1．佩戴的寶石首飾應每月檢查一次，查看是否有磨損或鑲嵌松脫的現象，然后加以補救修理。

????2．不要在廚房或有蒸氣的地方佩戴有氣孔的寶石，否則寶石吸收蒸氣和汗水后會(huì )變色。金飾、銀飾與其他珠寶首飾一樣，只要沾上人體分泌的油脂和汗酸，便會(huì )失去光亮，因此佩戴的首飾，宜每星期清洗一次。

????3．運動(dòng)或做粗重工作時(shí)，做家務(wù)洗碗時(shí)，不要佩戴珠寶首飾，以免碰擊和磨損。

????4．不要把各種首飾隨意放置在同一個(gè)抽屜和首飾盒內，因為各種寶石和金屬硬度不同，會(huì )因為互相摩擦而導致?lián)p耗。

????5．脆弱的寶石如綠寶石等容易碎裂，佩戴時(shí)需特別小心。 （曉靜）