“在美國,醫生都說(shuō)孩子不缺鈣,怎么一回國,醫生非得讓補鈣呢?”
學(xué)生歸國后的一句話(huà),引發(fā)了北京大學(xué)公共衛生學(xué)院營(yíng)養系教授李可基的關(guān)注。這位關(guān)注營(yíng)養幾十年的專(zhuān)家沒(méi)有想到,不大可能缺鈣的大多數中國嬰兒,居然會(huì )“被”集體補鈣。(記者 余易安 )
嬰兒補鈣
問(wèn)題普遍
“要不是學(xué)生發(fā)生這樣的事情,我壓根兒不會(huì )想到要做這樣一個(gè)調查”。
李可基向健康時(shí)報記者介紹說(shuō),他這學(xué)生的孩子一直吃母乳,五個(gè)月大時(shí),腦后頭發(fā)有點(diǎn)少、晚上愛(ài)出汗,在美國問(wèn)了醫生,說(shuō)跟缺鈣沒(méi)關(guān)系,頭發(fā)慢慢會(huì )長(cháng)好,被子蓋薄一點(diǎn)就不出汗了??苫氐街袊?,卻被醫生診斷為“缺鈣嚴重”,必須補鈣。
“我當時(shí)就很奇怪,母乳喂養的孩子怎么會(huì )缺鈣呢?進(jìn)而更擔心:類(lèi)似的遭遇到底是個(gè)案還是普遍現象?”2011年,李可基帶著(zhù)學(xué)生在北京德勝門(mén)和金融街的預防接種門(mén)診做了一個(gè)小調查。
問(wèn)卷收上來(lái),215位5歲以下孩子家長(cháng)報告的結果驚人:其中,199人在給孩子補鈣,146個(gè)寶寶4個(gè)月前就開(kāi)始補鈣,6個(gè)月高達186個(gè)。
雖然此次調查人數較少,不具代表性。但結果公布后隨即而來(lái)的網(wǎng)友反饋和記者調查都在一定程度上佐證:中國嬰兒似有集體補鈣之勢!
要不要補鈣
專(zhuān)家分兩派
“6個(gè)月內嬰兒吃鈣片,是非??植赖寞偪裥袨?!”
“六個(gè)月以?xún)鹊膵雰貉a鈣是常規??!”
截然相反的兩個(gè)觀(guān)點(diǎn),均出自專(zhuān)家之口。
北京某三甲醫院兒科主任向健康時(shí)報記者坦言:臨床上,她的確會(huì )讓嬰兒補鈣,因為這是兒科學(xué)教材規定的。
李可基的調查也顯示,那么多家長(cháng)給孩子補鈣,“七成以上是醫生的建議”。
至于為何如此,有記者調查發(fā)現,個(gè)別醫生開(kāi)鈣片,會(huì )先給家長(cháng)開(kāi)張條,上面寫(xiě)上某品牌的乳鈣,然而讓其上門(mén)口的小賣(mài)部去買(mǎi)。言下之意,醫生熱衷處方鈣片,恐有經(jīng)濟利益驅使。
“也不盡然”。李可基說(shuō),他曾勸阻過(guò)一位同事給孩子補鈣,結果失敗。追問(wèn)下得知,同事一親戚是衛生領(lǐng)域的干部,堅持讓其給孩子補鈣?!斑@說(shuō)明,在非利益驅動(dòng)下,依然有專(zhuān)業(yè)人士認可補鈣”。
但更多營(yíng)養專(zhuān)家則認為,母乳含鈣充足,現代技術(shù)配方奶粉成分模仿母乳,都不需再補鈣。衛生部近日印發(fā)的《母嬰健康素養——基本知識與技能(試行)》中也明確寫(xiě)道:正常足月新生兒出生后6個(gè)月內一般不用補充鈣劑。
不是要補鈣
而是補維D
到底我還要不要給孩子補鈣?北京大學(xué)第三醫院兒科主任醫師童笑梅提醒,雙方看似沖突,其實(shí)并不矛盾。
“我們說(shuō)的補鈣,其實(shí)是一種俗稱(chēng),補的其實(shí)不是鈣片,是維生素D?!蓖γ废蛴浾呓忉?zhuān)S生素D能幫助腸道中的鈣沉積到骨頭當中,從而預防佝僂病。嬰兒因為無(wú)法從飲食中獲取足夠的維生素D,所以?xún)嚎茖W(xué)教材和相關(guān)指南均建議從出生后即開(kāi)始補維生素D(魚(yú)肝油),一直補到1歲左右,或保證每天行日光浴2小時(shí)左右。
北京協(xié)和醫院兒科教授王丹華也稱(chēng),為數眾多的家長(cháng)熱衷于給孩子補鈣,主要是為了預防嬰幼兒維生素D缺乏性佝僂病。佝僂病因表現為小兒生長(cháng)遲緩、骨骼鈣化不良而被俗稱(chēng)為“缺鈣”。
童笑梅認為,過(guò)去國民普遍生活條件較差,嬰幼兒奶制品攝入不足,兒科常規開(kāi)鈣片,但現在嬰幼兒喂養趨于合理,越來(lái)越多的循證醫學(xué)證據表明,給嬰兒補鈣毫無(wú)益處,還可能有害。中華醫學(xué)會(huì )兒科學(xué)分會(huì )也在制定的相關(guān)指南中明確寫(xiě)道“乳類(lèi)是嬰幼兒鈣營(yíng)養的可靠來(lái)源,一般佝僂病治療可不補鈣?!?/p>
嬰兒補鈣三大核心問(wèn)題
問(wèn)題一:嬰幼兒是否需要補鈣?
0~1歲主要由母乳或配方食品喂養者均無(wú)需補鈣。1~3歲,保證400~500克牛奶,或相當量奶制品,再配合均衡的飲食,都不需要補鈣。
問(wèn)題二:怎么判斷嬰幼兒缺鈣?
1、臨床檢查出現鈣或維生素D缺乏指征(如骨密度偏低,堿性磷酸酶高,鈣磷乘積高等);2、血中維生素D濃度正常;3、鈣攝入量低(如<3/4的推薦量)。上述3點(diǎn)具備才基本上可考慮為缺鈣。
問(wèn)題三:哪些人更需要補鈣?
孕婦和乳母更要注意補鈣。從孕中期開(kāi)始,每天至少應喝250毫升牛奶或相當量的奶制品及補充300毫克的鈣。哺乳期乳母每天需要1200毫克的鈣。
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