一、預防蛀牙很關(guān)鍵

第四次全國口腔健康流行病學(xué)調查顯示，12歲兒童的恒牙患齲率比10年前上升7.8%。

有些兒童愛(ài)吃甜食，但口腔清潔意識不強，容易發(fā)生牙齒齲壞。如果孩子出現齲齒不及時(shí)治療，會(huì )造成牙髓炎、根尖周炎、牙冠缺損等，不僅妨礙孩子吃飯咀嚼，還影響恒牙和頜面的正常發(fā)育。

齲齒問(wèn)題，預防是關(guān)鍵。家長(cháng)要督促孩子養成良好的飲食和口腔清潔習慣，少吃甜食，堅持每天早晚刷牙。尤其要注意，孩子在晚上睡覺(jué)前，要做好牙齒和牙縫清潔，刷牙后不再吃東西。

二、窩溝封閉和牙齒涂氟

窩溝封閉，是指用封閉材料填平磨牙表面的窩溝，降低磨牙存留細菌的可能，保護牙齒。一般兒童的乳磨牙在3~4歲長(cháng)出，第一恒磨牙在6~7歲長(cháng)出，第二恒磨牙在11~13歲長(cháng)出，磨牙長(cháng)出后就可以進(jìn)行窩溝封閉。

氟化物能夠抑制兒童口腔細菌的繁殖，同時(shí)在牙齒表面形成保護膜，抵抗酸蝕，預防齲齒。青少年最好每半年接受一次牙齒涂氟，在高氟飲水區的話(huà)，請使用含氟牙膏。

三、積極矯正牙齒不齊

牙齒不齊，不僅影響美觀(guān)，還會(huì )給青少年的身體和心理健康帶來(lái)負面影響，比如營(yíng)養不良、發(fā)音不清、自卑膽怯等。

青少年牙齒矯正需盡早進(jìn)行。青少年時(shí)期處于生長(cháng)發(fā)育的高峰期，牙槽骨的改建速度快，與成年人相比，牙齒矯正的周期更短、效果更好。②27（王楠）