小記者：蘇胤驍 周口市紡織路小學(xué)四（3）班

嗨，親愛(ài)的小朋友，你們好！我是你們的口腔“小衛士”——牙齒。別看我們個(gè)頭小，作用卻很大。今天，就由我為大家介紹一下吧！

我們牙齒可是個(gè)大家族，每個(gè)人的口腔里都會(huì )長(cháng)出28顆至32顆牙齒。我們長(cháng)得各式各樣：有像小山丘一樣的尖牙，有像小磨盤(pán)一樣的磨牙，還有像刀片一樣的門(mén)牙。我們互相配合，幫你們切斷并嚼碎食物，讓你們能夠輕松吞咽、消化食物。

雖然我們看起來(lái)比較堅硬，但有時(shí)也很脆弱。我們最怕甜食，當甜食在口腔里遇到唾液后，食物中的糖就會(huì )轉化成酸性物質(zhì)，損害牙釉質(zhì)，讓我們的身體受到侵蝕，并慢慢形成蛀牙，嚴重時(shí)讓你們疼痛難忍。

良好的口腔衛生習慣對我們極為重要。每天早晚正確刷牙，減少細菌在我們身上停留的時(shí)間；飯后漱口，及時(shí)清理食物殘渣；少吃甜食，避免讓我們受到侵蝕；定期到口腔醫院給我們檢查，也是非常有效的預防措施。

朋友們，讓我們共同努力，維護口腔健康。

（輔導老師：胡佳佳）