如何應對親朋好友的催婚，成為社交媒體上經久不衰的話題。身邊的單身男女真有那么多嗎？早在2020年7月，國家民政部發布的數據顯示，2018年，我國單身成年人口已高達2.4億人，其中超過7700萬成年人是獨居狀態。由極光(Aurora Mobile)發布的《2021當代青年婚戀狀態研究報告》也表明，處于適婚年齡(20~40歲)的人群中，有55.5%的人目前為單身狀態，其中有34.6%的人自稱從未談過戀愛。而已經在“奔三”路上的90后，也有46.4%的人仍為單身狀態，且從來沒有談過戀愛的人占比達19.0%。

既享受孤獨又向往婚戀，想要脫單卻又不愿行動，成為當今一些都市男女的心態寫照。在此背景下，能滿足觀眾愿望的婚戀綜藝，也從數量、形態、觀念等方面呈現出新變化。

數量

扎堆爆發，長視頻必爭之地

婚戀綜藝在2021年發展迅速，《我們戀愛吧3》《心動的信號4》《女兒們的戀愛》《怦然再心動》《機智的戀愛》《再見愛人》等紛紛占據了視頻平臺“愛優騰芒”的首頁C位，并不同程度激起了討論和話題。B站也順勢推出了自己的首個戀愛綜藝《90婚介所》。

進入2022年，火熱的戀綜非但沒有疲軟，反而越戰越勇。一開年，吉林衛視的老年人相親節目《緣來不晚》便被網友以“自來水”的方式強勢安利。這檔2019年首播的老年人戀綜，憑借“純野生”的節目風格，直來直去不拐彎的大爺大媽嘉賓，增進了人們對黃昏戀的了解和理解。

各大視頻平臺也持續在戀綜上發力。2月23日，騰訊視頻《半熟戀人》收官，芒果TV的《春日遲遲再出發》上線。3月2日，優酷視頻《沒談過戀愛的我》馬不停蹄地開播……據不完全統計，2022年度，“優愛騰芒”以及B站計劃播出18部戀綜。其中，優酷多達6部，芒果TV以5部緊隨其后，愛奇藝、騰訊視頻均為3部。從類型上看，除了《心動的信號》《我們戀愛吧》等長壽戀綜IP外，各平臺都在積極推出新戀綜，如《沒有談過戀愛的我》《婚后獨居》。首季反響不錯的《怦然心動20歲》《再見愛人》《機智的戀愛》也快馬加鞭地公布了第二季的籌備信息。

“人類最大的愛好就是看別人搞對象”，來自脫口秀演員Rock楊磊的金句或許能解釋當下戀綜火爆的原因。有意思的是，Rock本人今年也成為了戀綜的嘉賓——已離婚的他以尋愛嘉賓的身份加盟了《春日遲遲再出發》。

嘉賓

熟齡素人，婚戀節目當主角

各色戀綜還紛紛打破年齡和婚戀經歷的限制，熟齡素人過往的婚育經歷也不再成為問題。事實上，離異、帶娃人士往往有更豐富的感情經歷和故事，讓節目的可看性更足。

有了一定事業基礎與經濟基礎，但閑暇時間減少的成年人會有怎樣的戀愛觀與擇偶觀？帶著類似疑問，《半熟戀人》讓8位30+“輕熟齡”素人嘉賓在“半熟公寓”展開為期一個月的戀愛社交體驗，其中最有話題度的是單親媽媽羅拉。最終，她與王能能成功牽手，這對“巴啦啦能量”CP傳達出“無論是誰都有被愛的權利”的戀愛正能量。

《怦然再心動》同樣邀請來幾位“情路坎坷”的“熟女”：離異的黃奕、王琳、白冰和蔡卓宜以及“沒結婚但有個娃”的王子文。在鏡頭面前，她們不同程度地顯露出追愛的勇氣。王琳表示：“我這輩子都相信愛情！”白冰表示要“打開自己往前走一步”?！吧襄e過兩次花轎”的黃奕跟女兒對話，表示得“給自己一個機會”，而觀眾送上的祝福也折射出社會更包容的態度。

《春日遲遲再出發》也選擇了7位經歷婚姻破裂的大齡男女，分享心路歷程，出發尋愛?！对僖姁廴恕穭t將戀綜的制作難度和討論深度提升到了一個前所未有的水平——1對熱戀即將結婚的情侶+3對處于情感危機的夫妻，開啟18天的房車旅行，讓他們在旅行的過程中直面婚姻中的問題，最終作出情感抉擇。該節目收獲了豆瓣8.9分的超高分，成為戀綜中的口碑佼佼者。

觀念

更多元化，婚戀與否皆是選擇

嘉賓群體的拓展與議題范圍的擴大，也讓時下的戀綜節目呈現出更多元和包容的價值觀：追求愛情與婚姻不只是20+群體的特權，離婚男女、未婚男女、熟齡人士都可以勇敢地愛與被愛，堅持單身也并不可恥——婚戀是可選項而非必選項，最重要的是自愛與自洽。

《春日遲遲再出發》設置了“開放式流程”，只有超過半數嘉賓按下心動按鈕時才能開啟約會模式。這意味著，這是一趟“心動之旅”還僅是一趟“治愈之旅”，交由嘉賓們自己決定。這讓男女雙方的壓力都大大減輕，一如嘉賓林承緯所說：“我不太喜歡被配對這件事情，不希望自己被限定為好像離婚了還要找一個，我不覺得離婚的人一定要再找一個人?！?/p>

沒有刻意的撮合與調解，《再見愛人》也試圖在旅途的前行中讓陷入婚姻困境的男女學會放下，真實地面對自我。節目最后，恐高的章賀克服種種心理障礙爬上高臺，喊出了對郭柯宇的告別與祝福：“未來的日子，祝你過成你喜歡的樣子。我也要過成我想要的樣子?！?/p>

在《半熟戀人》中，觀眾也得以看到成熟的處理方式和坦誠的情感表達。周錦舜追求羅穎未果，觀察員薛兆豐坦然安慰道：“這不是件丟臉的事，失敗是很正常的?！庇^察員王菊亦坦言，愛情很美好，單身也不可怕，“哪怕三四十歲不婚不戀，只要對自己來說是一個快樂的狀態，我覺得都是可以的”。（據《羊城晚報》）