近年來(lái)，腦卒中的發(fā)病率和死亡率呈上升趨勢，嚴重危害中老年人的健康。腦卒中也稱(chēng)為腦中風(fēng)，是由于大腦里面的血管突然破裂出血或因血管堵塞造成大腦缺血、缺氧而引起的。

生活中，因突發(fā)腦卒中無(wú)法及時(shí)救治而引發(fā)的悲劇并不少見(jiàn)。那么，腦卒中的主要危險因素包括哪些呢？腦卒中的主要危險因素分為兩類(lèi)：一種是不可控的危險因素，包括年齡、種族、遺傳因素等；另一種是可控的危險因素，包括高血壓病、糖尿病、高脂血癥、房顫、吸煙、飲酒、體能下降等。

近年來(lái)，腦卒中患者年輕化趨勢日益明顯。腦卒中與不良的生活習慣息息相關(guān)?，F在生活節奏越來(lái)越快，快餐、油炸食物盛行，長(cháng)期靜坐、缺乏運動(dòng)、工作壓力大等不健康生活方式都會(huì )導致高血壓、糖尿病、高脂血癥等，進(jìn)而誘發(fā)腦卒中。因此，要遠離腦卒中，就必須做好身體健康管理。

年齡35歲以下的人，每年應量一次血壓。對于有腦血管病家族史的人群，還應注重對血壓及糖化血紅蛋白的測量。40歲以上的女性，需注重絕經(jīng)前后的血脂變化。對于心血管病、腦血管病患者，則建議每3～6個(gè)月監測一次血糖。注重這些可控因素的管理，能夠更好地降低發(fā)病率。

快速識別腦卒中的癥狀，并及時(shí)將患者送至醫院接受救治非常重要。日常生活中，大家應如何識別此類(lèi)疾??？中國卒中學(xué)會(huì )發(fā)布了識別卒中早期癥狀的“BEFAST”口訣?！癇”即平衡（Balance），指平衡或協(xié)調能力減退或喪失，突發(fā)行走困難?！癊”即眼睛（Eyes），指突發(fā)視力變化、視物困難或重影等?！癋”即面部（Face），指突發(fā)面部不對稱(chēng)，口角歪斜?！癆”即手臂（Arms），指手臂突發(fā)無(wú)力或麻木感，通常出現在身體一側?！癝”即語(yǔ)言（Speech），指說(shuō)話(huà)含糊、無(wú)法表達或無(wú)法理解他人言語(yǔ)內容?！癟”即時(shí)間（Time），上述癥狀出現后，請勿等待，立即撥打“120”，以求醫療救助。

（商水縣人民醫院 石翔）