2022年11月17日
第06版:健康與衛生 PDF版

冬季膏方養生知多少

常言說(shuō)“冬天進(jìn)補,來(lái)年打虎”,就是說(shuō)冬天把身體養好,免疫力和抗病能力增強了,下一年身體就更強健。近年來(lái),隨著(zhù)人們生活水平的提高,大家常在冬季運用中醫的膏方養生、防病、治病。怎樣進(jìn)行中醫體質(zhì)辨識?如何選擇中醫中藥膏方呢?

膏方在體質(zhì)調治方面的優(yōu)勢

中醫上講:體質(zhì)是指人體綜合和相對穩定的固有特質(zhì)。根據王琦教授“體質(zhì)可調理論”,體質(zhì)的偏頗狀態(tài)是可以通過(guò)中醫體質(zhì)辨識調節來(lái)改變的。

偏頗體質(zhì)是產(chǎn)生病變的基礎,因此必須積極調治,中醫養生是調治偏頗體質(zhì)的有效途徑,藥食調治又是極常用的方法,正如藥王孫思邈所說(shuō),為醫者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥。膏方作為藥食調治的重要組成部分,是中藥經(jīng)濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或果凍狀劑型。

膏方調治偏頗體質(zhì)的特點(diǎn)

一、治病求本,本在體質(zhì)。膏方調補以“標本兼治”為目的,用藥一般較為溫和平緩,適合長(cháng)期服用,全面平衡人體機能,且能體現中醫“緩則治基本”的原則。

二、偏頗體質(zhì)一旦形成即相對穩定,需要長(cháng)時(shí)間調治,服用膏方代替了長(cháng)期煎煮湯劑的短板。

三、膏方熬制成品后,便于服用、攜帶和存儲,更適應現代人的飲食和用藥習慣,優(yōu)于湯劑、散劑、蜜丸和水丸。

四、膏方口感良好,易于人群接受,更適合偏頗體質(zhì)的人群長(cháng)期調治服用。

九種體質(zhì)膏方的組方原則

一、九種體質(zhì)膏方的組方必須遵守中醫學(xué)君、臣、佐、使的用藥原則和規律。

二、體質(zhì)的膏方必須遵守不同體質(zhì)形成的生理和病理機制,依據其體質(zhì)特征遣方用藥,根據九種體質(zhì)辨證施治,一人一方,一方一膏,具體如下:平和體質(zhì):以氣血雙補,培元固本為主。氣虛體質(zhì):以補中益氣,健脾調中為主。陰虛體質(zhì):以滋陰潤燥,清熱除煩為主。陽(yáng)虛體質(zhì):以溫補脾腎,兼化水濕為主。痰濕體質(zhì):以健脾除濕,理氣化濁為主。濕熱體質(zhì):以利尿除濕,清熱理氣為主。血瘀體質(zhì):以活血化瘀,理氣溫通為主。氣郁體質(zhì):疏肝解郁,行氣健脾為主。特稟體質(zhì):以培補正氣,調和營(yíng)衛,疏風(fēng)散邪為主。

三、藥材和原料的選取、用量,必須適用膏方劑型的熬制和濃縮后“收膏”的需要。

四、因膏方服用時(shí)間較長(cháng),故組方必須深思熟慮,立法平穩,嚴謹科學(xué)。

(周口市第六人民醫院 理萍)

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